Reiser
Steder og reiser som er verdt å krysse verden for. · 10 idéer
-
1
Se nordlyset
Reis til Nord-Norge, Finland, Island eller Canada mellom september og mars for best sjanse.
-
2
Besøk alle sju kontinenter
Fra Europa til Antarktis: det ultimate langsiktige reisemålet.
-
3
Dra på roadtrip uten plan
Velg en retning, pakk bilen og bestem hver kveld hvor du skal sove.
-
4
Ta Den transsibirske jernbane
Over 9000 km fra Moskva til Vladivostok, en av verdens lengste togreiser.
-
5
Se soloppgangen over Angkor Wat
Se tempelets silhuett tre fram mot den kambodsjanske himmelen.
-
6
Gå på Den kinesiske mur
Velg en roligere strekning som Mutianyu eller Jinshanling for best utsikt.
-
7
Øyhopp i Hellas
Ta ferjen rundt Kykladene og finn favorittøya di.
-
8
Opplev Japan når kirsebærtrærne blomstrer
Fra slutten av mars til begynnelsen av april blir parker og templer rosa.
-
9
Reis alene minst én gang
En soloreise lærer deg mer om deg selv enn noen annen reise.
-
10
Besøk 30 land før du fyller 30
Eller 40 før 40: et reisemål som holder deg på oppdagelsesferd.
Eventyr
For de øyeblikkene da hjertet slår litt fortere. · 10 idéer
-
11
Hopp i fallskjerm
Et tandemhopp krever ingen erfaring, bare mot.
-
12
Dykk ved et korallrev
Ta dykkersertifikat og utforsk Great Barrier Reef, Rødehavet eller Maldivene.
-
13
Bestig Kilimanjaro
Afrikas høyeste fjell kan bestiges uten tekniske klatreferdigheter.
-
14
Gå til Everest Base Camp
To uker gjennom Himalaya til foten av verdens høyeste fjell.
-
15
Dra på safari
Se The Big Five i Kenya, Tanzania, Botswana eller Sør-Afrika.
-
16
Fly i luftballong
Sveve over Kappadokias fjellformasjoner ved soloppgang.
-
17
Prøv rafting
Ta opp kampen med strykene i Zambezi, Colorado eller en elv nærmere hjemme.
-
18
Ta et strikkhopp
Hopp fra en bro, en kran eller en demning — og overvinn høydeskrekken.
-
19
Prøv paragliding
Sveve som en fugl over Alpene eller kysten med en erfaren pilot.
-
20
Sov på et ishotell
Tilbring en natt på et hotell bygget helt av snø og is i Sverige, Finland eller Norge.

Natur & friluftsliv
Naturens under, helt tett på. · 10 idéer
-
21
Sov under stjernene i ørkenen
Ingen lysforurensning, bare Melkeveien over deg.
-
22
Se en total solformørkelse
Noen minutter med mørke midt på dagen som du aldri glemmer.
-
23
Gå Caminoen
Følg en av de gamle pilegrimsrutene gjennom Spania eller Portugal.
-
24
Se en aktiv vulkan
Besøk Etna, Stromboli, Island eller Hawaii og se jorden i bevegelse.
-
25
Svøm under en foss
Finn en skjult foss og ta en dukkert i kulpen.
-
26
Se selvlysende bølger
Se havet lyse blått om natten på Maldivene, i Puerto Rico eller i California.
-
27
Se hval i det fri
Se etter knølhval, spekkhoggere eller blåhval fra en båt eller fra land.
-
28
Telt i villmarka
Slå opp teltet langt fra alt, der det er lov, og våkn midt i naturen.
-
29
Besøk en berømt nasjonalpark
Yellowstone, Torres del Paine, Banff eller Plitvice — velg din favoritt.
-
30
Padle kajakk blant isfjell
Padle mellom isen på Grønland, i Alaska eller i Patagonia.
Mat & drikke
Opplevelser for enhver smak. · 10 idéer
-
31
Ta et matlagingskurs i utlandet
Lær det lokale kjøkkenet av dem som har vokst opp med det.
-
32
Spis på en Michelin-restaurant
Unn deg en smaksmeny minst én gang i livet.
-
33
Bli med på en street food-tur
Bangkok, Mexico by, Istanbul eller Taipei: spis som de lokale.
-
34
Lag fersk pasta i Italia
Kjevle og skjær din egen pasta sammen med en italiensk nonna.
-
35
Ta en vinsmaking på en vingård
Besøk Bordeaux, Toscana, Rioja eller Napa Valley.
-
36
Bak ditt eget surdeigsbrød
Lag en surdeig og bak ditt første brød helt fra bunnen.
-
37
Dyrk dine egne grønnsaker
Start med tomater eller urter på balkongen og kjenn forskjellen.
-
38
Smak en rett fra hvert kontinent
Utforsk verden fra ditt eget kjøkken eller på restauranter i byen din.
-
39
Hold middag for ti personer
Lag en hel meny til venner og familie og nyt kvelden sammen.
-
40
Besøk et berømt matmarked
La Boqueria, Tsukiji Outer Market eller Borough Market: kom sulten.

Lær noe nytt
Ferdigheter og kunnskap du har glede av resten av livet. · 10 idéer
-
41
Lær et nytt språk
Nå et nivå der du kan ha en ordentlig samtale med en som har språket som morsmål.
-
42
Lær å spille et instrument
Piano, gitar eller ukulele: spill en sang fra start til slutt.
-
43
Les 50 bøker på ett år
Omtrent én i uka — og en masse nye verdener.
-
44
Ta et fotokurs
Lær å fotografere manuelt og ta bilder du er stolt av.
-
45
Lær førstehjelp
Et kort kurs kan hjelpe deg å redde et liv.
-
46
Lær å danse
Salsa, tango eller swing: ta timer og kom deg ut på dansegulvet.
-
47
Lær å seile
Ta båtførerprøven og ta en båt ut på egen hånd.
-
48
Lær tegnspråk
Åpne døren til samtaler med et helt nytt fellesskap.
-
49
Ta et universitetsemne
Studer et tema du alltid har vært nysgjerrig på, på nett eller på campus.
-
50
Lær å kode
Bygg din egen nettside eller app, steg for steg.
Kreativitet
Skap noe som ikke fantes før. · 10 idéer
-
51
Skriv en bok
En roman, memoarer eller en barnebok: start med én side om dagen.
-
52
Mal et selvportrett
Det krever ikke talent, bare nysgjerrighet og et speil.
-
53
Start en podkast eller blogg
Del det du brenner for med folk som har det på samme måte.
-
54
Lag en fotobok fra ditt beste år
Gjør bildene på telefonen til noe du kan holde i hånden.
-
55
Ta et keramikkurs
Dreie din egen kopp og drikk av den hver morgen.
-
56
Opptre på en open mic
Syng, spill eller fortell en historie på en scene — om så bare én gang.
-
57
Lag en kortfilm
Skriv, film og klipp en film bare med telefonen din.
-
58
Bygg et møbel
Et bord, en hylle eller en benk: noe laget med dine egne hender.
-
59
Skriv et brev til ditt fremtidige jeg
Åpne det om ti år og se hvor mye som har forandret seg.
-
60
Strikk eller sy noe du kan gå med
Et skjerf, en genser eller en veske du har laget selv.

Helse & sport
Utfordringer for kropp og sinn. · 10 idéer
-
61
Løp et maraton
Eller start med 5 km og et halvmaraton: 42,195 km er et mål for livet.
-
62
Fullfør en triatlon
Svømming, sykling og løping, rett etter hverandre.
-
63
Lær å surfe
Ta din første bølge i Portugal, på Bali eller i Costa Rica.
-
64
Dra på yogaretreat
En uke med yoga, hvile og god mat for å lade batteriene.
-
65
Sykle opp et berømt fjellpass
Erobre Mont Ventoux, Stelvio eller Alpe d'Huez.
-
66
Svøm i åpent vann
Svøm over et vann eller delta i et svømmeløp i åpent vann.
-
67
Ta 100 armhevinger på rad
Bygg det opp steg for steg til du når det magiske tallet.
-
68
Ta en ukes digital detox
Ingen sosiale medier, ingen nyheter, bare det virkelige livet.
-
69
Gå 10 000 skritt om dagen i en måned
En liten daglig vane, en stor forskjell.
-
70
Prøv en via ferrata
Klatre trygt opp en fjellvegg med wirer og stiger i Dolomittene.
Sammen
Med partneren din, venner og familie. · 10 idéer
-
71
Reis med foreldrene eller besteforeldrene dine
Ta dem med til et sted de alltid har drømt om.
-
72
Gjenskap deres første date
Samme sted, samme bestilling, med alle årene imellom.
-
73
Dra på roadtrip med bestevennene dine
Én bil, én spilleliste og masse historier.
-
74
Arranger et slektstreff
Samle alle, fra den yngste til den eldste.
-
75
Lag bestemors oppskrift sammen
Lær familieoppskriften før den går tapt.
-
76
Skriv familiens historie
Intervju slektningene dine og ta vare på historiene deres.
-
77
Planlegg en overraskelse for noen du er glad i
En fest, en tur eller en liten gest de aldri glemmer.
-
78
Feir en høytid fra en annen kultur
Holi i India, Día de los Muertos i Mexico eller midtsommer i Sverige.
-
79
Ta et profesjonelt familiebilde
Et bilde alle vil sette pris på om tjue år.
-
80
Lag en bucket list sammen
Del mål med partneren eller vennene dine og kryss dem av som et lag.

Gi noe tilbake
Etterlat verden litt bedre enn du fant den. · 10 idéer
-
81
Bli frivillig for en sak du bryr deg om
Nær hjemme eller i utlandet, for en dag eller et år.
-
82
Gi blod
Én enkelt blodgivning kan hjelpe flere mennesker.
-
83
Plant et tre
Eller hundre — og kom tilbake for å se dem vokse.
-
84
Bli mentor for noen
Del kunnskapen din med en student, en kollega eller noen som akkurat har begynt.
-
85
Samle inn penger til et godt formål
Løp, sykle eller svøm for en god sak.
-
86
Bli organdonor
En liten beslutning som kan redde liv.
-
87
Gjør en god gjerning hver dag i en uke
Spander kaffe på en fremmed, skriv en hilsen, hjelp en nabo.
-
88
Rydd en strand eller en park
Bli med på en ryddeaksjon eller arranger en selv.
-
89
Adopter et dyr fra et dyrehjem
Gi et dyr fra et dyrehjem en ny sjanse.
-
90
Hjelp til med å bygge et hus
Bli med på et byggeprosjekt for familier som trenger det.
Små gleder
Enkle ting som gjør livet litt vakrere. · 10 idéer
-
91
Se en meteorsverm
Perseidene i august er en fin start.
-
92
Se favorittartisten din live
Syng med, helst helt foran.
-
93
Dra på musikkfestival
Tre dager med musikk, gjørme og nye venner.
-
94
Se soloppgangen og solnedgangen samme dag
Bruk en hel dag på å følge lyset.
-
95
Se et stort idrettsarrangement
De olympiske leker, en VM-kamp eller en Grand Slam-finale.
-
96
Feir nyttår et nytt sted
Fyrverkeri i Sydney, Edinburgh eller på en stille strand.
-
97
Ha en dag helt uten planer
Ingen vekkerklokke, ingen timeplan, se hvor dagen tar deg.
-
98
Prøv karaoke
Velg sangen din og gi alt.
-
99
Gå på opera eller ballett
Kle deg opp og opplev en kveld med klassisk scenekunst.
-
100
Kjør verdens største berg-og-dal-bane
Hold godt fast og skrik så høyt du vil.
Fra idé til oppnådd mål
Velg det som gjør deg begeistret
Velg idéer du virkelig vil oppleve, ikke de som ser bra ut på en liste.
Gjør det personlig
Legg til hvem, hvor og når. Et konkret mål er mye enklere å planlegge.
Del det opp i oppgaver
Undersøke, spare, bestille: små steg gjør selv de største drømmene mulige.
Gjør det sammen
Del bucket listen din med partneren, venner eller familie og nå mål som et lag.
Ofte stilte spørsmål
Hva skal jeg skrive på bucket listen min?
Skriv alt du virkelig vil oppleve, lære eller oppnå på bucket listen din. En god liste blander store drømmer, som å reise til et fjernt land, med mindre mål du snart kan nå, som å lære en oppskrift eller se et band live.
Hvor mange punkter bør en bucket list ha?
Det finnes ikke noe fast antall. Noen har ti mål, andre hundre. Det viktigste er at hvert punkt betyr noe for deg; du kan alltid legge til flere senere.
Hvilke billige bucket list-idéer finnes det?
Mange gode idéer koster nesten ingenting: se en meteorsverm, sov under stjernene, lær et språk på nett, gi blod, plant et tre, skriv et brev til ditt fremtidige jeg eller ha en dag helt uten planer.
Hvilke bucket list-idéer finnes for par?
Populære idéer for par er å gjenskape deres første date, reise et sted ingen av dere har vært, ta et danse- eller matlagingskurs sammen og lage en felles bucket list dere jobber med som et lag.
Hvordan holder jeg oversikt over bucket listen min?
Skriv den ned et sted der du ser den ofte. Med en bucket list-app som iBucket kan du legge til mål, dele dem opp i oppgaver, følge fremgangen og dele lister med andre.

